Bao bun med gresskar og kanel

Den asiatiske dampbollens (bao) nøytrale smak er det perfekte lerretet for vestlige smaker også. Denne oppskriften kler den amerikanske 'pumpkin spice'-følelsen i orientalsk drakt. Dampingen holder deigen myk som en sky, mens den karamelliserte, krydrede gresskarkremen virker som en varm, høstlig omfavnelse for smaksløkene.
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 10 min
Total tid 25 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 130 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Dampkoker (bambus eller metallinnsats)
  • Bakepapir
  • Stekepanne (til kremen)

Allergiinformasjon

⚠️ Gluten
⚠️ Melk

Fremgangsmåte

1

Smelt smøret i en stekepanne, tilsett gresskarpuré, sukker, kanel og en klype salt. Kok på lav varme under konstant omrøring i 4-5 minutter til den tykner og får en mørkere farge.

Tips: Under kokingen karamelliseres sukkeret, og krydderaromaene blir mer intense i fettet (smøret).
2

Kle dampkokeren med bakepapir (eller bruk små papirfirkanter under bollene), og legg i bao bun-ene. Damp dem over kokende vann i 5-6 minutter til de er myke og varme.

Tips: Hvis du ikke legger papir under, vil deigen uunngåelig sette seg fast i beholderen. Ikke løft på lokket, for da slipper dampen ut og deigen kan falle sammen.
3

Åpne de varme bollene forsiktig, og fyll rikelig med den varme, krydrede gresskarkremen. Server umiddelbart.

Tips: Bao-deigen blir raskt hard når den avkjøles, så fersk servering er viktig.

Oppskrift FAQ

Kan jeg bruke gresskarpuré på boks?
Ja, men pass på at den er naturell, ikke krydret paifyll.
Hva gjør jeg hvis jeg ikke har dampkoker?
Sett en metallsikt i en stor kjele, slik at den ikke berører vannet, og legg på lokk.
Kan det forberedes?
Kremen ja, gjerne dager i forveien. Bao-en anbefales servert nydampet.

Ingredienser

  • 4 stk Bao bun (fryst eller ferdigprodukt)
  • 150 g Bakt gresskar (moset)
  • 1 ss Sukker
  • 1 ts Malt kanel
  • 20 g Smør
  • 1 klype Salt