- Hvorfor forble bønnene harde?
- Enten bløtla du dem ikke lenge nok, eller så tilsatte du salt/tomat (surt miljø) for tidlig, noe som gjør bønneskallet hardt. Salt først til slutt!
Feijoada
Den brasilianske sjelen i matform. Denne gryten med svarte bønner og kjøtt var opprinnelig slavenes mat, som kokte sammen kjøttrester (ører, labber) som eierne kastet, med bønner. I dag er hver servering en nasjonal fest. Essensen er at smaken av de tykke, kremete kokte svarte bønnene og det røkte kjøttet modnes sammen. Appelsinen er ikke pynt: syren hjelper med å fordøye den tunge, fete gryten.
Ingredienser
500
g
Svarte bønner (tørre)
300
g
Svinebog (i terninger)
200
g
Pølse (røkt)
150
g
Røkt bacon
2
stk
Løk
3
fedd
Hvitløk
2
stk
Laurbærblad
1
stk
Appelsin (i skiver, til servering)
300
g
Ris (kokt, til servering)
1
ts
Salt
1
klype
Pepper
2
ss
Olje
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Stor gryte (eller trykkoker)
Fremgangsmåte
1
✓
Legg bønnene i bløt i rikelig med vann kvelden før. Hell av bløtleggingsvannet neste dag.
Tips: Bønnene suger til seg vann, slik at de koker raskere og jevnere.
2
✓
Stek baconterningene i en stor gryte til fettet smelter. Tilsett kjøttet og pølseskivene, og brun det hele.
Tips: De røkte smakene oppløses i fettet og danner grunnlaget for retten.
3
✓
Tilsett hakket løk og hvitløk, og la det surre til det er blankt.
Tips: Ikke svi løken, bare mykne den.
4
✓
Hell i de bløtlagte bønnene og laurbærbladene, og fyll på med nok vann til å dekke godt. La det småkoke på svak varme i 2-3 timer.
Tips: Stivelsen trekkes ut av bønnene, noe som gjør sausen tykk og kremet.
5
✓
Når bønnene er møre og sausen har tyknet, smak til, og først da salter og peprer du.
Tips: Det røkte kjøttet er salt, så vær forsiktig med saltet!
6
✓
Server med ris og appelsinskiver.
Tips: Appelsinsaften hjelper med fordøyelsen av den fete maten.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 500 g Svarte bønner (tørre)
- 300 g Svinebog (i terninger)
- 200 g Pølse (røkt)
- 150 g Røkt bacon
- 2 stk Løk
- 3 fedd Hvitløk
- 2 stk Laurbærblad
- 1 stk Appelsin (i skiver, til servering)
- 300 g Ris (kokt, til servering)
- 1 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 2 ss Olje