Kremet søtpotetsuppe med ingefær

Smaken av solskinn i en tallerken. Kombinasjonen av søtpotet og ingefær er en ekte immunbombe som varmer fra innsiden. Kokosmelken gir en eksotisk kremet konsistens, mens gurkemeie og kanel utdyper smakene. Denne suppen kombinerer innflytelse fra thai og indisk kjøkken, men tilpasset europeiske ganer. Den silkemyke, duftende og utrolig levende oransje fargen løfter humøret bare ved synet.
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 25 min
Total tid 40 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 310 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Kjele
  • Stavmikser
  • Grønnsaksskreller

Fremgangsmåte

1

Skrell søtpoteten og kutt den i terninger. Finhakk løken, og riv ingefæren.

Tips: Ingefærens fibre kan være ubehagelige, så riv den fint.
2

Fres løk og hvitløk blankt i olje.

Tips: Ikke brun den.
3

Tilsett ingefær, gurkemeie og kanel, fres i et halvt minutt, og tilsett deretter søtpoteten.

Tips: Krydderne frigjør smaken best når de freses i fett.
4

Hell over kraften, og kok grønnsakene møre (ca. 15-20 minutter).

Tips: Sjekk med en gaffel.
5

Kjør suppen glatt med stavmikser.

Tips: Vær forsiktig så det ikke spruter.
6

Hell i kokosmelken, kok opp, og smak til med salt og pepper.

Tips: Kokosmelken gir en myk smak.
7

Server med et dryss av gresskarkjerner.

Tips: Et sprøtt element.

Oppskrift FAQ

Ble den for sterk av ingefæren?
Kokosmelk eller litt fløte demper styrken. Vær mer forsiktig med doseringen neste gang, da ingefærens styrke kan variere.

Ingredienser

  • 600 g Søtpotet
  • 1 stk Løk
  • 2 fedd Hvitløk
  • 10 g Frisk ingefær (skrelt)
  • 400 ml Kokosmelk (hermetisk)
  • 800 ml Grønnsakskraft
  • 2 ss Olivenolje
  • 1 ts Malt gurkemeie
  • 1 klype Malt kanel
  • 1 ts Salt
  • 1 klype Sort pepper
  • 2 ss Ristede gresskarkjerner