BBQ-grillede gulrøtter med honningglasur

Gulrøtter hører ikke bare hjemme i suppen! Ved grilling karamelliseres sukkeret i grønnsaken, noe den røykfylte BBQ-sausen og honningen forsterker ytterligere. Dette tilbehøret stjeler showet fra kjøttet.
🕒 Forberedelse 10 min
🍳 Tilberedning 8 min
Total tid 18 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 160 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Pensel: Til pensling.
  • Grill eller grillpanne: Til steking.

Fremgangsmåte

1

Skrell gulrøttene, og del dem i to på langs hvis de er tykke.

Tips: Tynnere biter blir raskere gjennomstekt.
2

Bland marinaden: olje, BBQ-saus, honning, krydder.

Tips: Dette er glasuren som skal stekes inn.
3

Pensle gulrøttene med marinaden.

Tips: Sørg for at den dekker overalt.
4

Grill (eller stek i panne) i 6-8 minutter, snu dem og pensle igjen med resten av marinaden.

Tips: Den sukkerholdige marinaden brenner seg lett, så følg med! Snu heller oftere.
5

Når de er myke og har svarte flekker (karamellisert), ta dem av og dryss over persille.

Tips: Serveres umiddelbart.

Oppskrift FAQ

Kjernen forble hard.
Gulrøtter steker langsomt. Hvis de er tykke, kok dem i 5 minutter i saltet vann først, eller stek dem lenger på lavere varme.

Ingredienser

  • 6 stk Gulrøtter
  • 80 ml BBQ-saus
  • 2 ss Honning
  • 2 ss Olivenolje
  • 1 ts Hvitløkspulver
  • 1 ts Røkt paprika
  • 1 ts Salt
  • 0.5 ts Sort pepper
  • 2 ss Frisk persille