- Det ble for sterkt!
- Spis litt vanlig kokt ris ved siden av, eller drikk melk. Vann hjelper ikke, fordi capsaicin er fettløselig!
- Hvilken chili skal jeg bruke?
- Koreansk chili (gochu) eller hvilken som helst fersk, rød chili. Fjern frøene hvis du vil ha det mindre sterkt.
Sterk japchae
Mens den klassiske japchae bygger på harmonien mellom søte og salte smaker, er denne varianten for dem som liker at maten "biter tilbake". Fersk chili og en mer krydret saus åpner en ny dimensjon: capsaicinet (det sterke stoffet i paprikaen) stimulerer smaksløkene, slik at smaken av grønnsaker og sesamolje føles enda mer intens. Denne retten varmer utmerket på kalde dager og setter fart på forbrenningen.
Ingredienser
200
g
koreanske glassnudler av søtpotet
1
stilk
purre
1
stk
gulrot
100
g
shiitakesopp
2
fedd
hvitløk
1-2
stk
fersk chili (etter smak)
3
ss
soyasaus
1
ss
sesamolje
1
ss
sesamfrø
1
ts
brunt sukker
2
ss
planteolje
0.5
ts
salt
0.5
ts
kvernet pepper
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Stor kjele til nudelkoking.
- Wok.
- Kjøkkenhanske (til kutting av chili).
Allergiinformasjon
Soya
Sesam
Fremgangsmåte
1
✓
Kok nudlene møre (6-7 minutter), skyll i kaldt vann, la renne av og bland med noen dråper sesamolje.
Tips: Ikke la dem ligge i vannet, da går de i oppløsning.
2
✓
Skjær grønnsakene (gulrot, sopp, purre) i tynne strimler. Skjær chilien i ringer, knus hvitløken.
Tips: Bruk gummihansker når du kutter chili, og pass på så du ikke tar deg i øynene!
3
✓
Fres gulrot og sopp i varm olje til de er sprø, og sett til side.
Tips: Den sprø teksturen (al dente) er en viktig kontrast til de myke nudlene.
4
✓
Ha litt mer olje i pannen, og ha i hvitløk og chili. Fres i et halvt minutt til den sterke lukten av chili slår mot deg.
Tips: Capsaicinet i chilien løser seg opp i oljen, slik at hele retten blir jevnt sterk (oppløsning).
5
✓
Ha i purren, fres den litt, og tilsett deretter de kokte nudlene.
Tips: Tilsett purren helt til slutt for at den ikke skal bli brent.
6
✓
Hell over soyasaus, sukker og sesamolje. Bland godt i pannen slik at nudlene blir varme og suger til seg smakene.
Tips: Varmen hjelper sukkeret med å smelte og karamellisere seg på nudlene.
7
✓
Vend inn de forhåndsstekte grønnsakene, dryss over sesamfrø og server.
Tips: Blanding til slutt bevarer grønnsakenes friskhet.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 200 g koreanske glassnudler av søtpotet
- 1 stilk purre
- 1 stk gulrot
- 100 g shiitakesopp
- 2 fedd hvitløk
- 1-2 stk fersk chili (etter smak)
- 3 ss soyasaus
- 1 ss sesamolje
- 1 ss sesamfrø
- 1 ts brunt sukker
- 2 ss planteolje
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts kvernet pepper