Adobo med kokos

Filippinenes nasjonalstolthet, Adobo, er ikke bare en oppskrift, men en teknikk: damping av kjøtt i eddik og soyasaus. Syren fra eddiken mørner kjøttet og konserverer, mens kokosmelken (Gata) i denne versjonen runder av syren og danner et kremet, fettrikt lag. Den viktigste regelen: tålmodighet med eddiken!
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 45 min
Total tid 1 t
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 480 kcal
🌍 Kjøkken Filippinsk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Bred kjele eller wok

Allergiinformasjon

⚠️ Soya

Fremgangsmåte

1

Varm opp olje og brun kyllinglårene med skinnsiden ned til de er gyllenbrune. Ta dem ut.

Tips: Det utsmeltede fettet og stekeskorpen danner basen.
2

Fres løk og hvitløk i det gjenværende fettet til det dufter.

Tips: Ikke brenn hvitløken, den skal bare være gyllen.
3

Legg kjøttet tilbake. Tilsett soyasaus, pepper, laurbærblad og eddik. IKKE RØR! La det småkoke uten lokk i 3-5 minutter.

Tips: La den sterke dampen fra eddiken forsvinne.
4

Hell over kokosmelken. Dekk til og la trekke på lav varme i 30 minutter til kjøttet er mørt.

Tips: Kokosmelken reduseres sakte og tykner.
5

Ta av lokket og kok videre til sausen tykner og kokosoljen begynner å skille seg ut i kantene ('steker i sitt eget fett').

Tips: Denne fasen konsentrerer smakene.

Oppskrift FAQ

Hvorfor er det forbudt å røre etter at eddiken er tilsatt?
Ifølge troen (og kjemien) må man la eddikens 'rå', skarpe smak fordampe. Hvis du rører, bryter du denne prosessen, og maten forblir sur.

Ingredienser

  • 4 stk Kyllinglår (hele, med skinn)
  • 400 ml Kokosmelk (fet)
  • 6 fedd Hvitløk (knust)
  • 1 stk Løk
  • 60 ml Eddik (eple- eller rørsukker)
  • 60 ml Soyasaus
  • 3 stk Laurbærblad
  • 1 ts Hele sorte pepperkorn
  • 1 ss Olje
  • 1 stk Chili (valgfritt)