Canelazo con naranja, servert fersk, pyntet med kanel og appelsinskiver Canelazo con naranja Ciambella italiensk formkake nybakt Ciambella Kebab-fusion med grillet storfe og kylling i tortilla Kebab-fusion Appelsin-banan smoothie i glass Appelsin-banan smoothie Giardiniera i et glass Giardiniera Pozole blanco servert med svinekjøtt, lime, rømme og frisk koriander Pozole blanco Vaffel med tre smaker med lag av kakao-, jordbær- og naturell deig, med pisket krem, sjokolade og jordbær Vaffel med tre smaker Glutenfrie pretzels stekt gyllenbrune Glutenfrie pretzels Maple Doughnut servert med lønnesirupglasur Maple Doughnut Marengsringer med honning og appelsin Marengsringer med honning og appelsin Vatapá de camarão servert med reker, kokosmelk og friske urter Vatapá de camarão Panettone med appelsinskall, pyntet med mandler Panettone med appelsinskall Esquites med cotija-ost, meksikansk krydret mais med cotija-ost, koriander Esquites med cotija-ost Poké med tahinisaus, friske grønnsaker på en seng av ris, pyntet med koriander og lime. Poké med tahinisaus Brusselsk vaffel servert med krem Brusselsk vaffel (med krem) Doubles med sterk chilisaus servert med frisk koriander Doubles med sterk chilisaus Loco Moco servert med søtpotet Loco Moco med søtpotet Harira med linser, servert med kyllingkjøtt, fersk koriander og limoncello Harira med linser Katsu Sando, sprø panert svinekotelett med japansk tonkatsusaus i loff Katsu Sando Lasagne Bolognese servert Lasagne Bolognese Canelazo con naranja, servert fersk, pyntet med kanel og appelsinskiver Canelazo con naranja Ciambella italiensk formkake nybakt Ciambella Kebab-fusion med grillet storfe og kylling i tortilla Kebab-fusion Appelsin-banan smoothie i glass Appelsin-banan smoothie Giardiniera i et glass Giardiniera Pozole blanco servert med svinekjøtt, lime, rømme og frisk koriander Pozole blanco Vaffel med tre smaker med lag av kakao-, jordbær- og naturell deig, med pisket krem, sjokolade og jordbær Vaffel med tre smaker Glutenfrie pretzels stekt gyllenbrune Glutenfrie pretzels Maple Doughnut servert med lønnesirupglasur Maple Doughnut Marengsringer med honning og appelsin Marengsringer med honning og appelsin Vatapá de camarão servert med reker, kokosmelk og friske urter Vatapá de camarão Panettone med appelsinskall, pyntet med mandler Panettone med appelsinskall Esquites med cotija-ost, meksikansk krydret mais med cotija-ost, koriander Esquites med cotija-ost Poké med tahinisaus, friske grønnsaker på en seng av ris, pyntet med koriander og lime. Poké med tahinisaus Brusselsk vaffel servert med krem Brusselsk vaffel (med krem) Doubles med sterk chilisaus servert med frisk koriander Doubles med sterk chilisaus Loco Moco servert med søtpotet Loco Moco med søtpotet Harira med linser, servert med kyllingkjøtt, fersk koriander og limoncello Harira med linser Katsu Sando, sprø panert svinekotelett med japansk tonkatsusaus i loff Katsu Sando Lasagne Bolognese servert Lasagne Bolognese
Appelsin-banan smoothie i glass
Forfriskende og sunn appelsin-banan smoothie

Appelsin-banan smoothie

Forfatter: Flavelo
Oppskrifter Vegetar og Vegan Drikke
Den klassiske vitaminbomben til frokost. Appelsinens C-vitaminer og bananens kaliuminnhold, supplert med yoghurtens probiotika, er den perfekte starten på dagen. Enkel, rask, og barna liker den også.
🕒 Forberedelse 5 min
⌛ Total tid 5 min
🍽️ Porsjoner 2 porsjoner
🔥 Kalorier 220 kcal
🌍 Kjøkken Moderne / Frokost

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Blender
  • Glass

Allergiinformasjon

⚠️ Melk
⚠️ Honning

Fremgangsmåte

1 ✓

Skrell bananen og brekk den oppi blenderen. Hell over appelsinjuice og yoghurt.

Tips: Yoghurtens syrlighet og appelsinens syre utfyller hverandre godt, og bananens sødme balanserer det.
2 ✓

Ringle over honning, tilsett isen, og blend til det er helt glatt.

Tips: Yoghurtproteiner er mer stabile i syrlig miljø enn melk, så her trenger du ikke være redd for at det skiller seg.
3 ✓

Hell i glass og nyt med god helse.

Tips: Det blir en tykk drikk, nesten som drikkeyoghurt i konsistens.

Oppskrift FAQ

Kan jeg bruke smaksatt yoghurt?
Helst ikke, den er full av sukker. Fruktens sødme er mer enn nok, hvis ikke, bruk honning.

Ingredienser

  • 2 stk Modne bananer
  • 200 ml Ferskpresset appelsinjuice
  • 200 ml Naturell yoghurt
  • 1 ts Honning
  • 4 stk Isbiter