- Hvorfor falt bollene fra hverandre?
- Det var for lite bindemiddel (egg/brødrasp) eller sausen kokte for kraftig. La det bare småkoke!
- Kan jeg steke dem i ovnen?
- Ja, på 200°C i ca. 20 minutter, og legg dem deretter i sausen. Da trenger du mindre fett.
Kjøttboller i tomatsaus
Hemmeligheten bak ekte italienske 'polpette' er mykhet. Vi vil ikke ha harde kuler, men boller som nesten smelter i munnen. Dette oppnår vi ved å spe dem ut: griljermel (eller bløtlagt brød) binder fuktigheten, og egg holder massen sammen. Langsom koking i tomatsaus lar smakene trekke inn i kjøttet samtidig som det holder seg saftig.
Ingredienser
500
g
Kjøttdeig av svin (min. 20% fett)
50
g
Griljermel
1
stk
Egg
1
stk
Løk
2
stk
Hvitløksfedd
1
bunt
Frisk persille
1
ts
Salt
1
klype
Pepper
400
g
Tomatpuré (Passata)
1
ts
Sukker
2
ss
Olivenolje
1
ts
Tørket oregano
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Stor bakebolle
- Stekepanne med høy kant
- Tresleiv
Allergiinformasjon
Egg
Gluten
Fremgangsmåte
1
✓
Finhakk løken, knus hvitløken. Bland kjøtt, egg, griljermel, løk, halvparten av hvitløken, persille og krydder i en bolle.
Tips: Ikke elt for lenge, for da klistrer kjøttproteinene seg sammen og bollene blir gummiaktige. Bland bare til det henger sammen.
2
✓
Form boller på størrelse med valnøtter med våte hender.
Tips: Fettet fester seg ikke til våte hender.
3
✓
Varm opp olje i en panne og brun bollene rundt hele til de får en skorpe. Ta dem ut.
Tips: De trenger ikke å bli gjennomstekt, målet er bare skorpen for smakens skyld. Innsiden kokes ferdig i sausen.
4
✓
Hell tomatpassata i samme panne, tilsett resten av hvitløken, oregano, sukker og salt. Kok opp.
Tips: Tomatsaften løser opp stekeskorpen i bunnen av pannen, noe som beriker sausen.
5
✓
Legg bollene tilbake, sett på lokk og la det småkoke på svak varme i 15-20 minutter.
Tips: Tilsett litt vann hvis det tykner for mye.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 500 g Kjøttdeig av svin (min. 20% fett)
- 50 g Griljermel
- 1 stk Egg
- 1 stk Løk
- 2 stk Hvitløksfedd
- 1 bunt Frisk persille
- 1 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 400 g Tomatpuré (Passata)
- 1 ts Sukker
- 2 ss Olivenolje
- 1 ts Tørket oregano