- Den ble for søt.
- Du kan balansere sødmen med litt sitronsaft eller eddik.
- Jeg har ikke tagine-gryte.
- Ingen problem, en god støpejernsgryte med lokk fungerer helt fint.
Lammetagine med aprikoser
Det geniale med det marokkanske kjøkkenet er den dristige kombinasjonen av søte og salte smaker. I denne taginen balanseres lammets rike smak av sødmen fra tørkede aprikoser og honning, samt varmen fra kanel og ingefær. Poenget med den kjegleformede leirgryten (tagine) er at dampen kondenserer på toppen og renner tilbake i maten, slik at alt forblir saftig med minimalt med væske.
Ingredienser
1
kg
Lammebog (i større terninger)
200
g
Tørkede aprikoser
1
stk
Løk (hakket)
3
fedd
Hvitløk (knust)
1
ts
Malt kanel
1
ts
Malt spisskummen
1
ts
Malt ingefær
2
ss
Honning
5
dl
Kyllingkraft
3
ss
Olivenolje
50
g
Mandelskiver (ristede)
1
bunt
Frisk koriander
1
ts
Salt
1
ts
Pepper
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Tagine-gryte eller tykkbunnet gryte med lokk
- Stekepanne til risting av mandler
Allergiinformasjon
Nøtter (mandler)
Fremgangsmåte
1
✓
Krydre kjøttet med salt og pepper. Brun lammeterningene rundt det hele i oljen til de får en fin skorpe, og ta dem ut.
Tips: Ikke hopp over bruningen, det gir dybde i smaken, selv om vi skal dampe det etterpå.
2
✓
Fres løken blank i den gjenværende oljen, tilsett deretter hvitløk og krydder (kanel, spisskummen, ingefær). Rør rundt i 1 minutt.
Tips: De eteriske oljene frigjøres ved varme.
3
✓
Legg kjøttet tilbake, tilsett aprikoser, honning og kraft. Kok opp.
Tips: Aprikosene suger til seg sausen under kokingen og blir myke, samtidig som de søter sausen.
4
✓
La det småkoke under lokk på veldig lav varme i 1,5-2 timer, til kjøttet er mørt og sausen tykner (blir sirupsaktig).
Tips: Hvis den er for tynn mot slutten, ta av lokket og kok inn overflødig vann.
5
✓
I mellomtiden, rist mandlene gyllenbrune i en tørr panne.
Tips: De brenner seg på et øyeblikk, ikke gå fra dem!
6
✓
Dryss over mandler og frisk koriander ved servering. Smaker best med couscous.
Tips: Kontrasten mellom de sprø mandlene og det myke kjøttet er himmelsk.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 1 kg Lammebog (i større terninger)
- 200 g Tørkede aprikoser
- 1 stk Løk (hakket)
- 3 fedd Hvitløk (knust)
- 1 ts Malt kanel
- 1 ts Malt spisskummen
- 1 ts Malt ingefær
- 2 ss Honning
- 5 dl Kyllingkraft
- 3 ss Olivenolje
- 50 g Mandelskiver (ristede)
- 1 bunt Frisk koriander
- 1 ts Salt
- 1 ts Pepper