Lomi-laks med vårløk

En av grunnsteinene i det hawaiiske kjøkkenet, som minner overraskende mye om salsa. "Lomi-Lomi" betyr massasje: ifølge tradisjonen skal man kna (massere) sammen saltet laks, løk og tomat for hånd, slik at smakene smelter sammen og fiskens tekstur endres. En forfriskende, kald rett for varme dager.
🕒 Forberedelse 20 min
Total tid 1 t 20 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 300 kcal
🌍 Kjøkken Hawaii

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Bolle

Allergiinformasjon

⚠️ Fisk

Fremgangsmåte

1

Skjær laksen i små terninger, salt den, og la den stå i 10 minutter.

Tips: Saltet „koker” (denaturerer) fiskekjøttet og konserverer det.
2

Finhakk tomatene og løken.

Tips: Det lønner seg å legge løken i kaldt vann etter kutting for å fjerne skarpheten.
3

Kna (!) laks, tomat og løk sammen i en bolle med hendene. Ikke vær redd for å klemme i stykker tomaten.

Tips: Tomatens syrlige saft og saltet reagerer, dette danner dressingen.
4

Bland inn isen og sett i kjøleskap i 1 time. Serveres iskald.

Tips: Isen kjøler ikke bare ned, men når den smelter mildner den saltsmaken og danner en lake.

Oppskrift FAQ

Den ble for salt.
Denne retten er naturlig salt (den ble oppfunnet til ris), men hvis du synes det er for mye, legg laksen i vann i 10 minutter før bruk for å trekke ut saltet.

Ingredienser

  • 300 g Fersk laksefilet (kvalitet som kan spises rå)
  • 3 stk Tomat
  • 1 stk Rødløk
  • 2 stk Vårløk
  • 1 ts Grovt havsalt
  • 4 stk Isbiter (knust is er best)