- Hvorfor har kremen en "kjølig" smak?
- Dette er en naturlig egenskap ved erytritol (endoterm oppløsning). Hvis det plager deg, bruk en blanding med stevia eller annet søtstoff.
- Kan jeg bruke malte mandler i stedet for mandelmel?
- Ja, men mandelmel er finere malt og fettredusert, så kaken blir lettere. Med malte mandler får du en tettere og fuktigere kake.
- Kan kokosolje erstattes?
- Ja, med samme mengde smeltet smør.
Sukkerfri vaniljekake
En av de største bragdene i moderne konditori er at "fri for" ikke betyr smakløs. I denne kaken erstatter mandelmel ikke bare glutenet, men gir også en saftig, marsipanaktig karakter til røren, som gjøres enda mykere av kokosoljen. Mascarponekremens rikdom får deg til å glemme at du spiser en lavkarbodessert.
Ingredienser
200
g
Mandelmel
100
g
Erytritol (helst i pulverform)
4
stk
Egg (str. M)
100
g
Kokosolje (flytende)
100
ml
Melk
10
g
Bakepulver
5
ml
Vaniljeekstrakt
200
ml
Kremfløte
250
g
Mascarpone
50
g
Erytritol (til kremen)
1
klype
Salt
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- 22 cm kakeform - Tilpasset røremengden.
- Visp og boller - For blanding av vått og tørt.
- Brødkniv - For å dele kakebunnen vannrett.
- Smørekniv eller slikkepott - For å fordele kremen.
Allergiinformasjon
Melk
Egg
Nøtter
Fremgangsmåte
1
✓
Forvarm ovnen til 180°C. Kle bunnen av formen med papir. Bland mandelmel, bakepulver og salt i en bolle.
Tips: Mandelmel kan klumpe seg, så det er lurt å mose det litt med en gaffel.
2
✓
Pisk eggene med erytritol til det blir hvitt, og hell deretter i flytende kokosolje, melk og vanilje.
Tips: Det er viktig at kokosoljen ikke er for varm, ellers koker den eggene.
3
✓
Vend sammen den tørre og den våte blandingen. Ikke bli overrasket, røren blir tykkere enn vanlig sukkerbrød.
Tips: Det er ikke gluten i mandelmel, så du trenger ikke være redd for å røre for mye, men jobb likevel lett.
4
✓
Stek i ca. 25-30 minutter (sjekk med kakepinne). La den avkjøles helt i formen.
Tips: Mandelbunn er veldig skjør når den er varm. Den stivner når fettet kjøles ned.
5
✓
Til kremen pisker du den kalde fløten til krem. I en annen bolle rører du mascarpone med erytritol og vanilje, og vender deretter inn kremfløten.
Tips: Rør mascarponen kun kort, for den har lett for å skille seg og bli rennende.
6
✓
Del den avkjølte kaken i to. Smør halvparten av kremen på bunnen, legg på toppen, og dekk med resten av kremen.
Tips: Hvis kaken er skjør, er det bedre å ikke dele den, bare ha all kremen på toppen – det ser også flott ut.
7
✓
Pynt med frukt, og sett kaldt i minst 1 time før servering.
Tips: Under avkjøling trekker mandelmelet til seg fuktighet fra kremen og blir mykere.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 200 g Mandelmel
- 100 g Erytritol (helst i pulverform)
- 4 stk Egg (str. M)
- 100 g Kokosolje (flytende)
- 100 ml Melk
- 10 g Bakepulver
- 5 ml Vaniljeekstrakt
- 200 ml Kremfløte
- 250 g Mascarpone
- 50 g Erytritol (til kremen)
- 1 klype Salt