BBQ grillet mango

Når man griller mango, skjer det en magisk forvandling: fruktfibrene mykner, og det naturlige sukkeret i den bryter frem til overflaten og karamelliseres. Denne teknikken konsentrerer smakene og gir en varm, kremet dessert som krones med kanel og honning. Tropisk ferie på en tallerken, med en røykfylt vri.
🕒 Forberedelse 10 min
🍳 Tilberedning 7 min
Total tid 17 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 185 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal, Dessert

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Skarp kniv
  • Grillklype
  • Pensel

Fremgangsmåte

1

Skjær av de to kjøttfulle sidene av mangoen langs steinen, og rut opp kjøttet uten å skjære gjennom skallet.

Tips: Opprutingen øker overflaten der varmen og krydderne kan komme i kontakt med frukten.
2

Bland olje, honning, kanel, brunt sukker og salt i en liten skål.

Tips: Saltet fremhever søtsmaken og utdyper fruktaromaen [Smaksforsterking].
3

Pensle mangoens snittflater rikelig med krydderblandingen.

Tips: Sukker og honning bidrar til rask karamellisering på grillen.
4

Legg mangoene med snittflaten ned på en middels varm grill. Stek i 5-7 minutter til mørke grillstriper vises og sukkeret begynner å boble.

Tips: Ikke beveg dem, la varmen gjøre jobben og danne en skorpe.
5

Snu dem, stek videre i 1-2 minutter på skinnsiden til kjøttet er helt gjennomvarmt, og server umiddelbart.

Tips: Ved servering, trykk litt på skallet fra undersiden slik at 'terningene' stikker ut (pinnsvinform).

Oppskrift FAQ

Hvordan skal jeg skjære opp mangoen?
Mangosteinen er flat og stor. Sett den på høykant og skjær av to store 'kinn' langs steinen.
Mangoen ble for myk.
Du valgte sannsynligvis en overmoden frukt. Til grilling er de fastere, men fortsatt modne fruktene best.

Ingredienser

  • 4 stk Moden, men fast mango
  • 2 ss Honning
  • 1 ts Malt kanel
  • 30 ml Olivenolje (eller smeltet smør)
  • 1 ss Brunt sukker
  • 1 klype Havsalt