Bløtkokt egg

Bløtkokt egg er skoleeksempelet på temperaturkontroll. Eggehviten begynner å stivne (koagulere) ved ca. 60-65°C, mens plommen begynner å bli kremet ved litt høyere temperatur, 65-70°C. Målet er at hviten allerede skal ha stivnet, men at varmen ennå ikke har trengt langt nok inn til plommen til at den også blir hard.
🕒 Forberedelse 2 min
🍳 Tilberedning 6 min
Total tid 8 min
🍽️ Porsjoner 2 porsjoner
🔥 Kalorier 140 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Liten kjele
  • Skje (til å legge egget i vannet)
  • Tidtaker (stoppeklokke)
  • Bolle med kaldt vann

Allergiinformasjon

⚠️ Egg

Fremgangsmåte

1

Kok opp vannet med saltet i en kjele. Det skal være nok vann til å dekke eggene.

Tips: Å legge i varmt vann (hot start) gjør skrellingen senere enklere.
2

Når det koker, skrur du ned varmen slik at det så vidt småkoker. Legg eggene forsiktig i med en skje.

Tips: Hvis vannet fosskoker, kan eggene sprekke når de dunker mot hverandre.
3

Start klokken: kok i nøyaktig 6 minutter (for M-egg) for rennende plomme og fast hvite.

Tips: Tidtakingen er kritisk. 5 minutter: veldig rennende hvite. 6 minutter: perfekt bløtkokt egg. 7 minutter: kremet plomme (smilende egg).
4

Ta eggene ut umiddelbart, og legg dem i iskaldt vann i 1 minutt.

Tips: Dette 'sjokket' stopper kokeprosessen. Hvis du lar dem være i varmen, blir det hardkokt egg av restvarmen.
5

Server i eggeglass, med toppen slått av, eller forsiktig skrelt.

Tips: Å dyppe med toast (soldater) er det aller beste.

Oppskrift FAQ

Hvorfor sprakk egget?
Temperaturforskjellen mellom det kjøleskapskalde egget og det varme vannet var for stor, eller det dunket for hardt mot bunnen av kjelen.
Hvorfor går det ikke an å skrelle?
Egget var for ferskt (på grunn av pH-verdien klistrer hinnen seg til hviten), eller du startet kokingen i kaldt vann. Start i varmt vann sjokker hinnen, som løsner fra hviten.

Ingredienser

  • 2 stk Egg (M størrelse)
  • 500 ml Vann
  • 1 klype Salt