- Hvorfor forble bønnene harde?
- Sannsynligvis hadde du i surkålen for tidlig. I et surt miljø blir bønner (og poteter også) vanskeligere møre. Kok alltid bønnene nesten ferdige før du tilsetter sure ingredienser!
- Den ble for salt, hva gjør jeg?
- Røkt kjøtt og kål er også salt. Kok en potet i den, den absorberer overflødig salt, og ta den deretter ut.
Bønnesuppe med surkål
To herrer i samme hus? Når det gjelder bønner og surkål, fungerer det utmerket. Bønnenes jordlige, kremete smak og kålens fermenterte syre utfyller hverandre perfekt. Og det røkte kjøttet er bindeleddet som gir dybde til suppen. Denne retten er som en god vinterjakke: den varmer fra innsiden.
Ingredienser
250
g
Tørre bønner
300
g
Surkål
200
g
Røkt kjøtt (f.eks. svineknoke eller nakke)
1
stk
Løk
2
fedd
Hvitløk
1
ss
Paprikapulver
1
ts
Hel karve
1
ts
Salt (forsiktig!)
1
ts
Pepper
2
ss
Olje
200
ml
Rømme
1.5
l
Vann
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Stor kjele
- Panne til fresing av løk
Allergiinformasjon
Melk
Fremgangsmåte
1
✓
Legg bønnene i bløt i kaldt vann kvelden før. Hell av bløtleggingsvannet dagen etter.
Tips: Bønnene sveller av vannet, så de koker fortere, og en del av stoffene som gir luft i magen forsvinner med bløtleggingsvannet.
2
✓
Fres finhakket løk og hvitløk i oljen. Trekk av varmen, rør inn paprikapulver, karve, pepper, og hell deretter over vann.
Tips: Karve hjelper fordøyelsen og harmonerer utmerket med kålen.
3
✓
Ha i de bløtlagte bønnene og det oppkuttede røkte kjøttet. Kok på middels varme til bønnene er nesten helt møre (ca. 60-90 minutter).
Tips: Ikke salt i begynnelsen! Det røkte kjøttet er salt, og salt kan gjøre bønneskallet hardt.
4
✓
Når bønnene er møre, tilsett surkålen (skylt om nødvendig), og kok sammen i ytterligere 20-30 minutter.
Tips: Det lønner seg å kutte surkålen litt opp, så den ikke henger ned fra skjeen når man spiser.
5
✓
Rør rømmen glatt med en øse varm suppe (temperaturutjevning), hell den deretter tilbake i suppen og kok opp.
Tips: Temperaturutjevning forhindrer at den kalde rømmen skiller seg (blir kornete) i den varme suppen.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 250 g Tørre bønner
- 300 g Surkål
- 200 g Røkt kjøtt (f.eks. svineknoke eller nakke)
- 1 stk Løk
- 2 fedd Hvitløk
- 1 ss Paprikapulver
- 1 ts Hel karve
- 1 ts Salt (forsiktig!)
- 1 ts Pepper
- 2 ss Olje
- 200 ml Rømme
- 1.5 l Vann