Congee med søtpotet

Congee (risgrøt) er hjørnesteinen i det kinesiske helbredende kjøkkenet. Det er som hønsehjemme hos oss: er du syk, spiser du dette, fryser du, spiser du dette. Poenget er å koke risen i stykker: riskornene løses helt opp, og stivelsen tykner vannet, noe som skaper en kremet, lettfordøyelig rett.
🕒 Forberedelse 10 min
🍳 Tilberedning 40 min
Total tid 50 min
🍽️ Porsjoner 2 porsjoner
🔥 Kalorier 300 kcal
🌍 Kjøkken Kinesisk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Gryte

Allergiinformasjon

⚠️ Soya

Fremgangsmåte

1

Skyll risen, og sett den til koking i vannet. Kok opp, og skru deretter ned varmen.

Tips: Her er målet ikke løs ris, men at den skal koke i stykker.
2

Kok langsomt i 30 minutter, rør om av og til.

Tips: Røring hjelper med å åpne riskornene og løse ut stivelsen.
3

Imens freser du hakket hvitløk og ingefær i sesamoljen.

Tips: Dette gir den aromatiske basen.
4

Tilsett den krydrede oljen og søtpotet i terninger i grøten.

Tips: Søtpotetens sødme harmonerer godt med den salte ingefærbasen.
5

Kok i ytterligere 10-15 minutter til poteten er myk og risen er kremet.

Tips: Den er ferdig når risen ikke lenger er kornete, men grøtete.
6

Server med soyasaus og vårløk.

Tips: Best rykende varm.

Oppskrift FAQ

Den ble for tykk, hva gjør jeg?
Congee tykner drastisk når den kjøles ned. Bare rør inn litt varmt vann eller kraft før servering.

Ingredienser

  • 200 g Ris (helst bruddris eller jasmin)
  • 1.5 l Vann (eller kraft)
  • 150 g Søtpotet
  • 2 fedd Hvitløk
  • 1 cm Ingefær
  • 1 ts Sesamolje
  • 1 klype Salt
  • 1 stk Vårløk
  • 2 ss Soyasaus