- Hvorfor ble juicen brun?
- Eplekjøttet oksiderer når det kommer i kontakt med luft. Sitronsaft bremser dette, men det er best å drikke den med en gang.
- Jeg har ikke maskin, hva gjør jeg?
- Kjør i blender med vann, og sil deretter gjennom et tett klede eller en sikt.
Eple- og sitronjuice
Den naturlige energidrikken. Syren og pektininnholdet i grønne epler, kombinert med C-vitamin-kicket fra sitron, gir umiddelbar friskhet. Denne drikken er ikke bare god, men gir også raskt absorberbar energi på grunn av eplets naturlige sukkerinnhold, og sitronen hjelper med å bevare den livlige fargen og smaken.
Ingredienser
3
stk
Grønne epler (f.eks. Granny Smith)
2
ss
Frisk sitronsaft
100
ml
Kaldt vann (til uttynning etter smak)
1
ts
Honning (kun hvis det er veldig surt)
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Juicepresse eller slow juicer
- Skarp kniv
- Skjærebrett
Fremgangsmåte
1
✓
Vask eplene. Hvis de ikke er økologiske, skrell dem, og skjær i båter som passer i materøret på maskinen.
Tips: Det lønner seg å fjerne kjernehuset, da kjernene kan gi en bitter smak til juicen.
2
✓
Press eplene vekselvis med sitronsaften (eller drypp sitronen i den ferdige juicen).
Tips: Askorbinsyreinnholdet i sitronsaften hindrer enzymatisk bruning, slik at juicen forblir pen grønn-gul.
3
✓
Smak. Hvis den er for sterk, tynn ut med vann. Hvis den er for sur, rør inn honning.
Tips: Honning løses vanskelig opp i kald væske, vær tålmodig med røringen.
4
✓
Hell i glass og drikk umiddelbart.
Tips: Vitaminene i ferskpresset juice brytes raskt ned ved påvirkning av lys og oksygen.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 3 stk Grønne epler (f.eks. Granny Smith)
- 2 ss Frisk sitronsaft
- 100 ml Kaldt vann (til uttynning etter smak)
- 1 ts Honning (kun hvis det er veldig surt)