Honning-banan sider

Kombinasjonen av banan og eple høres kanskje uvanlig ut i en varm drikk, men tenk på det som en flytende, krydret fruktkake. Bananens stivelsesinnhold gjør eplejuicen silkemyk, nesten kremet, og krydderne sørger for vinterstemningen. Denne drikken er så mettende og rik at den også fungerer som en selvstendig dessert.
🕒 Forberedelse 5 min
🍳 Tilberedning 15 min
Total tid 20 min
🍽️ Porsjoner 2 porsjoner
🔥 Kalorier 180 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal, Dessertdrikk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Kjele
  • Gaffel eller blender (til bananen)
  • Fin sil

Allergiinformasjon

⚠️ Honning

Fremgangsmåte

1

Mos bananen til puré med en gaffel, eller kjør den i blender med litt eplejuice.

Tips: Bruk 'prikkete', myk banan, for den løser seg mye lettere opp i væsken og er søtere.
2

Hell eplejuicen i kjelen, og rør inn bananpureen.

Tips: Jobb den ut med en håndvisp så det blir så lite klumper som mulig (homogenisering).
3

Legg i kanel, nellik og muskatnøtt. Varm opp på svak varme.

Tips: Muskatnøtt er et veldig dominerende krydder, en knivspiss er nok, så den ikke overdøver fruktene.
4

La småkoke (ikke fosskoke) i 10-15 minutter, til smaken av banan har gjennomsyret eplejuicen helt.

Tips: Varmen får stivelsen i bananen til å svelle (forklistring), det er dette som gir drikken kropp og tykkelse.
5

Ta av varmen, og rør inn honning og vanilje.

Tips: Vaniljen runder av smakene, og binder sammen banan og eple.
6

Sil gjennom en fin sil for å fjerne krydder og større bananfibre.

Tips: Press massen som blir igjen i silen med en skje, det er der det er mest smak!
7

Server varm, pyntet med kanelstang.

Tips: Dette er en tyngre drikk, utmerket som 'flytende kake' etter en lett middag.

Oppskrift FAQ

Hvorfor må den siles?
Bananfibrene kan være igjen, men de fleste foretrekker en silkemyk, jevn drikk. Hvis du liker fiberrik juice, kan siling sløyfes.
Kan jeg bruke vaniljesukker?
Ja, men smaken av ekte vaniljeekstrakt eller -stang er mye mer naturlig og dyp.

Ingredienser

  • 500 ml Eplejuice (100%)
  • 1 stk Moden banan
  • 2 ss Honning
  • 1 stk Kanelstang
  • 3 stk Nellikspiker
  • 1 klype Revet muskatnøtt
  • 1 ts Vaniljeekstrakt