Hvitløksmarinert svinenakke

Svinenakke er en av de saftigste delene av grisen, på grunn av fettmarmoreringen tørker den ikke ut under steking, men blir mør. Ekteskapet mellom hvitløk og svinekjøtt er en gammel klassiker: svovelforbindelsene i hvitløk mildnes ved varme, og gir en søtlig, nøtteaktig aroma til det sprøstekte kjøttet.
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 40 min
Total tid 55 min
🍽️ Porsjoner 5 porsjoner
🔥 Kalorier 550 kcal
🌍 Kjøkken Ungarsk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Bolle til marinering
  • Stekepanne eller langpanne til steking
  • Kjøttbanker (valgfritt)
  • Pensel til marinering
  • Kjøttklype

Fremgangsmåte

1

Snitt senene i kantene på kjøttskivene slik at de ikke krøller seg under steking.

Tips: Ved varme krymper sener (kollagenfibre) plutselig, noe som får kjøttet til å bøye seg. Snitting løser opp denne spenningen.
2

Knus hvitløken, og bland den med olje, paprikapulver, pepper og majoran. IKKE tilsett salt ennå.

Tips: Løs opp paprikaen i oljen, da fargestoffene (karotenoider) er fettløselige, slik at kjøttfargen blir finere.
3

Pensle kjøttskivene med marinaden, og sett i kjøleskap i minst 1 time (men helst over natten).

Tips: Tiden gir smaksstoffene mulighet til å trenge inn mellom kjøttfibrene (diffusjon).
4

Ta kjøttet ut av kjøleskapet 15 minutter før steking, og salt det nå rett før steking.

Tips: Hvis du salter på forhånd, trekker saltet vann ut av kjøttet, og resultatet kan bli tørrere. Romtemperert kjøtt steker jevnere.
5

Legg skivene i en langpanne, hell under litt vann, dekk med folie, og damp ved 180°C i 30 minutter. Ta deretter av folien, og stek på begge sider til fettet smelter ut og det blir brunet (ca. 10-10 minutter).

Tips: Damping under folie mørner fibrene, steking uten folie skaper de deilige stekestoffene (Maillard-reaksjon).

Oppskrift FAQ

Hvorfor brant hvitløken seg?
Hvitløk har høyt sukkerinnhold, derfor blir den raskt svart (kull). Hvis du steker i panne, tørk av de største hvitløksbitene før steking, og legg dem tilbake til slutt, eller stek i ovn der varmen er mer skånsom.
Kjøttet ble tørt, hvorfor?
Enten kuttet du det for tynt, eller du stekte det for lenge. Nakke bør være minst 1-1,5 cm tykk.

Ingredienser

  • 800 g Svinenakke (uten ben, i skiver)
  • 6 fedd Hvitløk
  • 4 ss Solsikkeolje eller fett
  • 1 ts Salt
  • 0.5 ts Malt svart pepper
  • 1 ts Paprikapulver (mild)
  • 1 ts Tørket majoran