- Det ble for sterkt!
- Meieriprodukter (yoghurt, rømme) eller stivelsesholdig tilbehør (ris, brød) hjelper til med å dempe den brennende følelsen. Vann hjelper ikke, fordi capsaicin (det sterke stoffet) er løselig i olje!
- Jeg har ikke Scotch Bonnet-chili.
- Bruk Habanero, det er den nærmeste slektningen. Hvis du ikke tåler sterk mat, fjern frøene.
Jerk Pork
Jerk er ikke bare et krydder, men en livsstil og en eldgammel jamaicansk konserveringsteknikk. Navnet refererer til å stikke hull i kjøttet og 'rykke' krydderblandingen inn i det. Sjelen i retten er allehånde (som de kaller 'pimento') og den djevelsk sterke Scotch Bonnet-chilien. Resultatet er et røykfylt, søtt, brennhett og duftende stekt kjøtt som garantert vekker sansene.
Ingredienser
1
kg
Svinebog eller nakke (hel eller i store stykker)
1
bunt
Vårløk
4
fedd
Hvitløk
1
stk
Habanero eller Scotch Bonnet chili
100
ml
Soyasaus
2
ss
Brunt sukker
1
ss
Hel allehånde (knust)
1
ts
Malt kanel
1
ts
Malt muskatnøtt
1
ss
Frisk timian
1
stk
Lime (saften)
2
ss
Olje
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Hakkmaskin eller blender
- Gummihansker (til chilien!)
- Grill eller ovnsrist
Allergiinformasjon
Soya
Fremgangsmåte
1
✓
Lag marinaden (Jerk marinade): Ha alle ingrediensene (unntatt kjøttet) i en hakkmaskin og kjør til en tykk pasta.
Tips: Det brune sukkeret vil karamelliseres under stekingen, soyasausen gir saltbasen (umami), og krydderne gir duften.
2
✓
Stikk hull i kjøttet flere steder med en gaffel, og gni det deretter grundig inn med marinaden. Ta på gummihansker! Sett i kjøleskapet i minst 4 timer, men helst over natten.
Tips: Å stikke hull hjelper smakene å trenge helt inn i midten av kjøttet. Capsaicin (sterkheten) kan irritere huden, så beskytt deg!
3
✓
Ta kjøttet ut av kjøleskapet 30 minutter før steking. Varm ovnen eller grillen til 160°C.
Tips: Den lave temperaturen er nødvendig for at den sukkerholdige marinaden ikke skal brenne seg (bli bittert kull) før kjøttet er gjennomstekt.
4
✓
Stek kjøttet på rist i ca. 1,5-2 timer, til kjernetemperaturen når 75°C og utsiden har fått en mørk, klissete skorpe.
Tips: Hvis du lager det i ovnen, sett en langpanne med vann under for å unngå at fettet som drypper ned begynner å ryke.
5
✓
La hvile i 15 minutter før du skjærer det opp. Drypp over fersk lime.
Tips: Syren fra limen skjærer gjennom krydderne og fettet i kjøttet.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 1 kg Svinebog eller nakke (hel eller i store stykker)
- 1 bunt Vårløk
- 4 fedd Hvitløk
- 1 stk Habanero eller Scotch Bonnet chili
- 100 ml Soyasaus
- 2 ss Brunt sukker
- 1 ss Hel allehånde (knust)
- 1 ts Malt kanel
- 1 ts Malt muskatnøtt
- 1 ss Frisk timian
- 1 stk Lime (saften)
- 2 ss Olje