Peppermyntete
Fersk myntete er ikke bare en drikk, men aromaterapi. De eteriske oljene i bladene (mentol) frigjøres av det varme vannet og gir en kjølende følelse selv i den varme drikken.
Ingredienser
1
bunt
Frisk mynte
500
ml
Varmt vann (ikke kokende)
1
ss
Honning
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Tekanne
Fremgangsmåte
1
✓
Vask mynten, og slå bladene en gang mot håndflaten før du legger dem i kannen.
Tips: Det å fysisk 'knekke' bladene bryter celleveggene, slik at de eteriske oljene lettere strømmer ut i vannet.
2
✓
Hell over 80-90 grader varmt vann, og la trekke under lokk i 7 minutter.
Tips: Lokk er viktig, ellers fordamper de verdifulle eteriske oljene med dampen.
Ingredienser
- 1 bunt Frisk mynte
- 500 ml Varmt vann (ikke kokende)
- 1 ss Honning