Roti med spinat

Roti er skjeen i indiske måltider. Den brukes til å måke opp sausen. Spinatversjonen er ikke bare fargerik, men forblir også mykere på grunn av grønnsakens fuktighetsinnhold.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 20 min
Total tid 55 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 280 kcal
🌍 Kjøkken Indisk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Teflonpanne eller jernplate

Allergiinformasjon

⚠️ Gluten

Fremgangsmåte

1

Damp spinaten med hvitløk, og kjør den deretter glatt med litt vann i en blender.

2

Kna melet sammen med spinatmosen og nok vann til å få en smidig deig. La hvile i 15 minutter.

Tips: Hviletiden er avgjørende for kjevlingen (glutenavslapning).
3

Kjevle ut tynne leiver. Stek i varm, tørr panne. Når den får bobler, snu den.

Tips: Dampen blåser opp deigen, slik at lagene skiller seg.

Oppskrift FAQ

Lefsen ble hard.
Du stekte den for lenge på lav varme, og den tørket ut. Roti må stekes raskt på høy varme.

Ingredienser

  • 200 g Fullkornsmel (eller Atta)
  • 150 g Fersk spinat (forvellet)
  • 120 ml Vann (ca.)