- Hvorfor er burgeren myk?
- Søtpotet inneholder mindre stivelse enn vanlig potet. Hvis den er for myk, tilsett mer griljermel.
- Kan jeg steke den i ovnen?
- Ja, på 200°C i ca. 20-25 minutter, snu halvveis. Slik trenger du mindre olje.
Søtpotetburger
Søtpotet er ikke bare utmerket som tilbehør! I denne oppskriften utgjør den basen for burgeren: myk, søt og kremet. Fetaostens smuldrete tekstur og ruccolaens pepperaktige styrke balanserer sødmen, slik at vi får en rund, mettende vegetarisk rett.
Ingredienser
300
g
Søtpotet
1
stk
Egg
50
g
Griljermel
100
g
Fetaost
1
fedd
Hvitløk (knust)
4
stk
Hamburgerbrød
50
g
Ruccolasalat
2
stk
Tomat
30
ml
Olivenolje (til steking)
1
ts
Salt
1
ts
Svart pepper
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Potetmoser: Til mosing.
- Non-stick panne: Til steking av de myke burgerne.
Allergiinformasjon
Gluten
Egg
Melk
Fremgangsmåte
1
✓
Skrell søtpoteten, skjær den i terninger og kok den mør i saltet vann. Sil av og la den kjøle seg litt ned (tørke opp).
Tips: Det er viktig at dampen slipper ut, ellers blir massen for våt.
2
✓
Mos poteten, og bland inn egg, knust hvitløk, griljermel, pepper og smuldret fetaost. Vær forsiktig med saltingen, da fetaosten er salt!
Tips: Griljermelet suger opp fuktigheten, og egget holder massen sammen (koagulering).
3
✓
Form burgere, og stek dem i en varm panne med litt olje i 3-4 minutter på hver side, til de får en gyllenbrun skorpe.
Tips: Vær forsiktig når du snur dem, for denne burgeren er mer skjør enn kjøtt.
4
✓
Rist brødene. Legg ruccola i bunnen, deretter søtpotetburgeren og tomat.
Tips: Ruccolaen danner et rede som hindrer den myke burgeren i å skli ut.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 300 g Søtpotet
- 1 stk Egg
- 50 g Griljermel
- 100 g Fetaost
- 1 fedd Hvitløk (knust)
- 4 stk Hamburgerbrød
- 50 g Ruccolasalat
- 2 stk Tomat
- 30 ml Olivenolje (til steking)
- 1 ts Salt
- 1 ts Svart pepper