Bibimbap med svinekjøtt

Navnet Bibimbap kommer fra ordet 'blandet ris'. Dette er ikke bare en matrett, men en balanse av smaker og temperaturer: varm ris, kalde eller lunkne grønnsaker (namul), stekt kjøtt og rått (eller speil-) egg blandes med den sterke og søte Gochujang-pastaen. Ifølge filosofien skal 5 farger vises på tallerkenen, som symboliserer de 5 elementene. Det er obligatorisk å blande før man spiser!
🕒 Forberedelse 25 min
🍳 Tilberedning 15 min
Total tid 40 min
🍽️ Porsjoner 2 porsjoner
🔥 Kalorier 580 kcal
🌍 Kjøkken Koreansk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Wok eller stekepanne
  • Skarp kniv (til julienne-kutting)
  • Serveringsskåler

Allergiinformasjon

⚠️ Soya
⚠️ Gluten
⚠️ Egg
⚠️ Sesam

Fremgangsmåte

1

Skjær kjøtt, gulrot og squash i fyrstikktynne strimler (julienne).

Tips: Lik kutting er viktig for at alt skal bli mørt samtidig og se pent ut.
2

Mariner kjøttet med halvparten av soyasausen, knust hvitløk og litt sesamolje. Brun det raskt i en varm panne.

Tips: Kjøttet skal bare brunes, ikke dampes! Høy varme karamelliserer.
3

Stek grønnsakene (gulrot, squash, sopp) HVER FOR SEG i litt olje med litt salt. Spinaten skal bare i kokende vann i 30 sekunder, sil av og klem ut vannet.

Tips: Hver for seg for at smaker og farger ikke skal blandes. Bibimbap handler om rene smaker.
4

Stek speilegg slik at plommen forblir rennende.

Tips: Den rennende plommen vil fungere som saus når det blandes.
5

Sett sammen bollen: ris i bunnen, legg de fargerike grønnsakene og kjøttet i sirkel oppå, egg i midten. En skje Gochujang og sesamfrø på toppen.

Tips: Drypp over litt sesamolje til slutt for duftens skyld.

Oppskrift FAQ

Hva er Gochujang?
Fermentert koreansk chilipasta. Tykk, søt, salt og sterk på en gang. Vanskelig å erstatte, fordi den gir 'umami'-sjelen til retten.
Hvorfor må spinaten forvelles?
For å bevare den knallgrønne fargen og sprøheten. Hvis du koker den for lenge, blir den brun og slimete.

Ingredienser

  • 400 g Kokt sushiris/jasminris
  • 300 g Svineindrefilet eller skinke (strimlet)
  • 1 stk Gulrot
  • 1 stk Squash (Zucchini)
  • 100 g Frisk spinat
  • 150 g Sopp
  • 2 stk Egg
  • 3 ss Sesamolje
  • 2 ss Soyasaus
  • 2 ss Gochujang
  • 2 fedd Hvitløk
  • 1 ss Ristede sesamfrø