Grillet tofu med karri-tahini

Hemmeligheten med tofu er vannet: hvis den er full av vann, blir den smakløs og vassen. Hvis du presser den og steker den, får du en bit med sprø skorpe og kremet indre som suger til seg sausen. Kombinasjonen av tahini (sesampasta) og karri skaper en umami-bombe som overbeviser selv kjøttelskere.
🕒 Forberedelse 30 min
🍳 Tilberedning 15 min
Total tid 45 min
🍽️ Porsjoner 2 porsjoner
🔥 Kalorier 330 kcal
🌍 Kjøkken Internasjonal

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Papiretørkle og noe tungt (til pressing)
  • Non-stick stekepanne

Allergiinformasjon

⚠️ Sesamfrø
⚠️ Soya

Fremgangsmåte

1

Pakk tofuen inn i kjøkkenpapir, legg noe tungt oppå (f.eks. en hermetikkboks), og la den stå i 20 minutter.

Tips: Å presse ut vannet gir plass til smakene og gjør det mulig å steke en sprø skorpe.
2

Skjær tofuen i terninger, vend den i olje, salt, pepper og 1 ts karri.

Tips: Krydderne masseres inn før steking slik at de brennes fast.
3

Stek tofuen i en varm panne til den er gyllenbrun på alle sider.

Tips: Vær tålmodig, ikke flytt på den før den slipper bunnen av pannen selv.
4

Til sausen koker du opp tahini, kokosmelk, resten av karrien, knust hvitløk og limesaft. La det tykne.

Tips: Tahini fungerer som et naturlig tykningsmiddel.
5

Server den stekte tofuen med sausen over, og dryss med sesamfrø.

Tips: Kontrasten mellom den sprø tofuen og den kremete sausen er essensen.

Oppskrift FAQ

Hvorfor setter tofuen seg fast?
Fordi overflaten er fuktig eller oljen ikke er varm nok. Tørk den grundig før steking!

Ingredienser

  • 300 g fast tofu
  • 30 g tahinipasta
  • 2 ts karri
  • 200 ml kokosmelk
  • 2 fedd hvitløk
  • 15 ml olivenolje
  • 10 g frisk koriander
  • 10 g ristede sesamfrø
  • 1 stk lime
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper