Idli med søtt fyll

Idli er en hjørnestein i sørindisk frokost, en myk, luftig 'kake' dampet av fermentert ris- og linsedeig. Selv om den tradisjonelt spises salt med kokoschutney, minner denne søte versjonen om 'Pitha'-dessertenes verden. Den nøytrale smaken til den dampede deigen er det perfekte lerretet for det karamelliserte kokos- og sukkerfyllet, og skaper en lett dessert som ikke er fritert.
🕒 Forberedelse 3 t
🍳 Tilberedning 15 min
Total tid 3 t 15 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 280 kcal
🌍 Kjøkken Indisk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Idli dampstativ (eller små metallskåler)
  • Stor bolle til heving
  • Stekepanne til fyll

Allergiinformasjon

⚠️ Melk
⚠️ Gluten (hvis rismelet er forurenset, men i utgangspunktet kan det være glutenfritt)

Fremgangsmåte

1

Til deigen, bland rismel, urad dal-mel, salt og gjær i en stor bolle.

Tips: Melet av urad dal (svarte linser) gir deigen dens karakteristiske, elastiske rammeverk.
2

Hell i lunkent vann og melk. Rør (eller arbeid med hånden) til en klumpfri røre med konsistens som tykk pannekakerøre. Dekk til og la heve på et varmt sted i 2-3 timer til den bobler og skummer.

Tips: Gassproduksjonen fra gjærsoppen vil gjøre deigen svampaktig under dampingen (fermentering).
3

I mellomtiden lager du fyllet: varm opp en spiseskje ghee i en panne, ha i kokosmassen og rist i ett minutt. Tilsett sukkeret og rør til sukkeret smelter og karamelliseres.

Tips: Pass på, kokos brenner seg fort! Målet er at den skal være gyllenbrun og duftende.
4

La fyllet avkjøles slik at det blir håndterbart.

Tips: Varmt sukker er flytende, men stivner når det blir kaldt, noe som gjør det lettere å legge i deigen.
5

Smør idli-formene (eller små skåler) tynt med ghee. Legg litt deig i bunnen av formen.

Tips: Fettet hindrer deigen i å sette seg fast i formen, og gir også en god smak til det ytre laget.
6

Legg en teskje kokosfyll midt på deigen, og dekk med en ny porsjon deig slik at fyllet ikke synes.

Tips: Ikke fyll formen helt full, for deigen vil utvide seg under damping.
7

Sett formene i den forvarmede dampkokeren, og damp under lokk i 10-15 minutter.

Tips: Ikke åpne lokket, da temperatursvingninger kan få deigen til å falle sammen. Varmen fra dampen 'steker' deigen (fuktig varmeoverføring).
8

Ta ut av dampkokeren, la avkjøle i noen minutter, og løft deretter forsiktig ut av formene med skaftet på en skje eller en kniv.

Tips: Hvis du prøver å ta dem ut for varme, kan de revne fordi strukturen ikke har satt seg helt ennå.

Oppskrift FAQ

Jeg har ikke idli-form, hva gjør jeg?
Du kan også bruke små muffinsformer i metall eller ildfaste kopper som du damper i en stor kjele.
Hvorfor hevet ikke deigen?
Gjæren trenger varme. Hvis kjøkkenet er kaldt, sett bollen i en avslått, men lunken ovn.

Ingredienser

  • 200 g Rismel
  • 100 g Urad dal-mel (eller finmalt linsemel)
  • 1 klype Salt
  • 1 ts Tørrgjær
  • 150 ml Lunkent vann
  • 150 ml Lunken melk
  • 1 ss Ghee (til smøring)
  • 100 g Kokosmasse
  • 3 ss Brunt sukker eller palmesukker
  • 1 ss Ghee (til fyll)