Pannekaker med røkt makrell

Røkt makrell er en fisk med intens smak og fett kjøtt, som er ekstremt rik på Omega-3 fettsyrer. Siden smaken er så karakteristisk, trenger den følgesvenner som kan hamle opp med den: syrlige kapers, sitron og styrken fra løk tjener akkurat dette formålet. Denne fylte pannekaken fungerer som en slags varm postei i deigen.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 25 min
Total tid 45 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 710 kcal
🌍 Kjøkken Ungarsk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Pannekakepanne
  • Stekepanne til ragu
  • Gaffel til rensing av fisk

Allergiinformasjon

⚠️ Gluten
⚠️ Egg
⚠️ Melk
⚠️ Fisk

Fremgangsmåte

1

Lag og stek pannekakene på vanlig måte.

Tips: Til salt deig hjelper en klype sukker bruningen, men gjør den ikke søt.
2

Rens makrellen: dra av skinnet, og plukk kjøttet av benet. Mos med en gaffel, og sjekk veldig nøye at det ikke er ben igjen.

Tips: Makrellkjøttet er fett og mykt, lett å gjøre kremet.
3

Fres finhakket løk og hvitløk i litt olje.

Tips: Løkens sødme balanserer fiskens saltholdighet.
4

Tilsett fiskekjøttet og varm opp (trenger ikke stekes, da det er røkt).

Tips: Bare varm det opp slik at smakene blandes.
5

Ta av platen, rør inn rømme, sitronsaft, hakket dill og kapers.

Tips: Varmen kan gjøre rømmen flytende, men den tykner igjen når den kjøles ned.
6

Fyll den varme kremen i pannekakene, og rull sammen.

Tips: Server umiddelbart, da fiskefyllets intense lukt kan bli sterkere hvis den blir stående.

Oppskrift FAQ

Kan jeg bytte ut makrellen?
Ja, røkt brisling eller sild fungerer også, men makrell gir den mest kremete konsistensen.

Ingredienser

  • 200 g hvetemel
  • 2 stk egg
  • 250 ml melk
  • 100 ml kullsyrevann
  • 1 klype salt
  • 2 ss solsikkeolje
  • 200 g røkt makrell (hel eller filet)
  • 1 stk løk
  • 2 fedd hvitløk
  • 100 g rømme
  • 1 ss sitronsaft
  • 1 ss kapers
  • 5 g frisk dill
  • 0.5 ts malt sort pepper