- Hvor lenge kan den oppbevares?
- Ikke i det hele tatt. Etter pressing begynner oksideringen umiddelbart å bryte ned vitaminer og smak. Drikk den innen 15 minutter!
Sellerijuice
Sellerijuice er stjernen i velværeverdenen. Selv om den ikke gjør mirakler, er den uslåelig på hydrering: den er rik på naturlige elektrolytter (natrium, kalium), så den hydrerer bedre enn vanlig vann. Agurk og eple demper den til tider påtrengende jordsmaken av selleri.
Ingredienser
4
stenger
Stangselleri
1
stk
Agurk
1
stk
Grønt eple (f.eks. Granny Smith)
1
ss
Sitronsaft
1
bit
Ingefær (ca 2 cm)
Handleliste (0)
Utstyr som trengs
- Juicepresse eller slow juicer (kaldpresse)
Allergiinformasjon
Selleri
Fremgangsmåte
1
✓
Vask grønnsakene grundig. Skjær av endene på sellerien. Skjær alt i biter som passer i maskinen.
Tips: Bruk kalde grønnsaker (fra kjøleskapet), da pressingen kan generere varme, og lunken grønnsaksjuice er ikke godt.
2
✓
Press selleri, agurk, eple og ingefær vekselvis.
Tips: Vekselvis mating hjelper det hardere eplet med å 'skyve' den mer fibrøse sellerien gjennom maskinen.
3
✓
Rør inn sitronsaften og drikk umiddelbart.
Tips: C-vitaminet i sitronsaften bremser oksideringen og frisker opp smaken.
Oppskrift FAQ
Ingredienser
- 4 stenger Stangselleri
- 1 stk Agurk
- 1 stk Grønt eple (f.eks. Granny Smith)
- 1 ss Sitronsaft
- 1 bit Ingefær (ca 2 cm)