Kyllingburrito

Burrito er praktikkens triumf: et fullverdig måltid pakket inn. Hemmeligheten ligger i fuktighetsinnholdet i fyllet: det skal være saftig, men ikke rennende, ellers blir lefsen bløt. Varmen gjør tortillaen elastisk, og osten fungerer som lim som holder pakken sammen.
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 20 min
Total tid 35 min
🍽️ Porsjoner 5 porsjoner
🔥 Kalorier 500 kcal
🌍 Kjøkken Meksikansk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Stekepanne
  • Tallerken til servering

Allergiinformasjon

⚠️ Gluten
⚠️ Melk

Fremgangsmåte

1

Brun de krydrede kyllingstrimlene og løken på høy varme.

Tips: Den høye varmen forsegler kjøttet raskt, slik at det forblir saftig.
2

Tilsett grønnsakene og tomatpureen, kok sammen til en tykk ragu.

Tips: Kok inn overflødig væske så den ikke gjør lefsen bløt.
3

Varm opp tortillaen, fyll den, dryss med ost og rull tett sammen.

Tips: Den varme raguen smelter osten fra innsiden.

Oppskrift FAQ

Hvorfor sprekker tortillaen?
Den var kald. Varm den alltid opp i en tørr stekepanne i noen sekunder før bruk for å gjenvinne elastisiteten.

Ingredienser

  • 4 stk Tortillalefser
  • 400 g Kyllingbryst
  • 1 stk Løk
  • 2 fedd Hvitløk
  • 1 stk Rød paprika
  • 150 g Mais
  • 150 g Svarte bønner
  • 100 g Revet ost
  • 2 ss Olivenolje
  • 2 ss Tomatpuré
  • 1 ts Chilipulver
  • 1 ts Spisskummen
  • 1 ts Salt
  • 0.5 ts Pepper