Svinestek i løk- og rømmesaus

Denne retten er essensen av det ungarske kjøkkenet: kjøtt, løk, rømme. Enkle ingredienser, men teknikken gjør det storartet. Jevning med mel og oppløsning av stekeskorpen fra kjøttet (deglasering) skaper den tykke, smaksrike sausen som alle vil dyppe brødet i til slutt.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 30 min
Total tid 50 min
🍽️ Porsjoner 4 porsjoner
🔥 Kalorier 650 kcal
🌍 Kjøkken Ungarsk

Ingredienser

Utstyr som trengs

  • Kjøtthammer
  • Bred stekepanne

Allergiinformasjon

⚠️ Melk
⚠️ Gluten
⚠️ Sennep

Fremgangsmåte

1

Bank kjøttet lett (ikke papirtynt!), salt og pepre, og dryss med majoran. La stå i 10 minutter.

Tips: Bankingen løsner muskelfibrene slik at kjøttet blir mørere og stekes jevnere.
2

Varm opp fettet, og brun kjøttet raskt på begge sider (skorpedannelse). Ta dem ut på en tallerken.

Tips: Ikke overfyll pannen, for da slipper kjøttet væske og begynner å koke. Stekeskorpen er poenget!
3

I det gjenværende fettet (som er fullt av smak) freser du hakket løk og knust hvitløk til det er blankt.

Tips: Fuktigheten i løken hjelper til med å løse opp den brune stekeskorpen som sitter fast i bunnen av pannen.
4

Dryss over melet, rør om (rist i et halvt minutt), hell over vannet og rør til det er klumpfritt. Kok opp.

Tips: Melet og fettet (som en jevning) vil tykne sausen.
5

Rør inn sennep og rømme. Legg kjøttet tilbake (sammen med saften som har rent ut!), og la det trekke på svak varme i 10-15 minutter til kjøttet er mørt og sausen er tykk.

Tips: Sennepens syrlighet gjør den fete rømmebasen pikant (emulgerer).

Oppskrift FAQ

Hvorfor ble koteletten seig?
Koteletten er magert kjøtt, hvis du oversteker den, tørker den ut. Stek den bare til den akkurat er gjennomstekt, eller velg saftigere nakkekoteletter.

Ingredienser

  • 800 g Ytrefilet av svin (i skiver)
  • 2 stk Løk
  • 3 fedd Hvitløk
  • 200 ml Rømme (20%)
  • 1 ss Hvetemel
  • 1 ss Sennep
  • 3 ss Olje eller fett
  • 1 ts Salt
  • 0.5 ts Kvernet pepper
  • 1 ts Tørket majoran
  • 200 ml Vann eller kraft